Bolalar tekis oyoqlari bilan massaj oyoqlarini

2 yoshgacha bolalar ko'pincha u ichki qismi bo'yicha ko'proq e'tibor bor qachon hammertoe valgus bir turi tashxis podiatrists,. Egrilik bola to'liq yurish asosiy ko'nikmalar, ba'zan bezovtalik, og'riq bilan, tibbiy shart-sharoitlar asosiy birga rivojlantirish oldini oladi. 1 va 2 valgus daraja hollarda 90% shifokor hamma tavsiyalariga rioya to'liq tiklash bilan tugaydi qaysi konservativ davolash, o'tkazish mumkin. Davolash ajralmas qismi bolalarda valgus bilan oyoq massaj hisoblanadi. To'g'ri, deb eslatma, albatta, qanday, maqolada aytib bering.

Tekis oyoqlarini

Hallux valgus

Massaj tayanch-harakat apparati patologiya eng davolash uchun ko'rsatiladi. Bolalar ko'pincha varus va oyoq valgus egrilik bilan xastalangan. Massaj usullari farq qiladi sifatida bu kasalliklar o'rtasidagi farqni tushunish kerak.

Varus deformatsiyalari hallux valgus dan osonlik bilan ajralib turadi. Valgus oyoq bola yurish yagona ichki yuzasiga e'tibor beradi qachon, oyoqlari o'ziga xos bo'lib, X-simon.

Diqqat!

Bolaning oyoqlarini o'ng qo'yish bo'lsa, bilagi da imkoniyatlar bo'lishi, ular bo'ladi, tizzalari,, 3 ustidan bir yoriq bor ishtirok etish uchun Bu belgi aniq deformatsiyalari oyoq turdagi valgus ko'rsatadi qarang.

Agar bola bor varus egrilik, e'tibor qachon yurish qiladi, albatta bo'yicha tashqarida tag oyoqlari bo'ladi shaklida xat "s", yumaloq dan baland uchun bilagi.

Shuningdek, farqlash imkoniyatiga ega bo'lishi kerak, tekis oyoqlari dan oyoq deformatsiyalari valgus. Ikkinchi concomitant bir asorat, tekis oyoqlari uchun xarakterli bilan xarakterlanadi. Ko'ndalang yoki uning bo'ylama deformatsiya kamar qachon oyoq hamda kamar nuqson, o'zi, rivojlangan tekis tag natijasida namoyon.

Agar u yaxshi bo'yoq ustida bilan muntazam bo'yoq bolaning oyoq va joy, uni ustida bir varaq qog'oz, farq bo'ladi, aks ettirilgan yo'qligi valgus turi interval (farq) o'rtasidagi ichki tomonida yagona va kamar. Oyoq bosma butunlay to'g'ri va ichki tomonida kengaytirilgan bo'ladi. Quyidagi suratda patologiya yaxshi ko'rgan kontrasti. Normal hallux bir valgus sifatida bolalar samarali tekis oyoqlari bilan massaj.

Bolalar qadar 2 yil davomida massaj qoidalari

Oyoq hamda deformatsiyalari qattiq tan olish 2 yoshgacha bolalar. Bu oyoqlari anatomik o'ziga xos xususiyati tufaylidir. 3-5 yoshda ular bir tekis shaklga ega. Vaqt o'tib, u yolg'iz o'tadi.

Bola qadar 2 yil valgus egrilik tashxis qo'yish mumkin va uy chaqaloq massaj da o'tkazish uchun tavsiya podiatrists.

Tartibi, bu yo'l:amalga oshirish

  • Hallux valgus bilan massaj orqa dan boshlanadi;
  • Chaqaloq yuziga qattiq rolik shomil pastki oyoq ostida pastga qo'yish kerak;
  • Bolaning oyoq osilib kerak;
  • Tartibi boshlash uchun stroking nur (bolalar uchun chaqaloq krem yoki maxsus massaj ishlatiladigan) bo'lishi kerak;
  • Pats orqa boshlash, qo'llari armpits, bo'yin tomon uni tegib holda yon uchun har bir tomonida orqa miya birga,,,, bo'ladi;
  • Bu massaj so'ng, barmoqlari SILAMOQ mumkin, nur va barmoqlaringiz bilan amalga oshiriladi, ular bo'lishi kerak;
  • Dumba sohasida bilan ishlash uchun, bir dumaloq harakatda;
  • Tananing hech qismi sovutiladi emas, shunday qilib, siz muqobil harakati, qo'llar harakati ostida qiziydi kerak;
  • Birinchi, stroking, ishqalab, biz kerak emas, bir marta, oyoq uchun, sizning dumba sizning barmoq bilan kichik bir Pet borish, orqa va old;
  • Butun uzunligi bo'ylab oyoq o'tish, agar unga qaratib go'yo diqqat bilan har bir barmoq massaging,;
  • Bir sakkiz amalga oshirish - oyoq barmoqlari uchun to'pi dan harakat stroking markazi va orqa orqali.
Massaj

2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun massaj har kuni ertalab va kechqurun cho'milish oldin amalga oshirilishi lozim. Tartibi 10-15 daqiqa beriladi.

3 yil dan chaqaloq massaj

Bolalar 3 yil ilg'or massaj qilish. Oyoq oyoq bir xil ertalab va kechqurun, yosh bolalar kabi amalga oshiriladi valgus bilan bir bolaga massaj. Valgus o'rnatish klassik massaj sifatida mavjud to'xtatish:

  • Bola massaj stol yuzasida, qorin pastga joylashtiriladi;
  • Orqa massaj bilan boshlash uchun, amalga oshirish uchun: yumshoq choklar, qo'llarini yon yuzasiga sawing, ishqalab;
  • Amal, butun tana, toe uchun bo'yin dan stroking;
  • Lumbosacral viloyati: bu kuchli yoğurma va ishqalab, orqa tomon uchun umurtqa dan stroking;
  • Harakati, dumba sohasida, dumaloq choklar iborat, yoğurma, pinching, patting qoplash;
  • Oyoq o'tish, oyoq butun yuzasi;
  • Son va past oyoq muqobil stroking va ishqalab (ichki va tashqi partiyalar bilan);
  • Bolalar 7 yil, tegib texnik foydalanish mumkin, pinching, percussive harakatlari ancha katta;
  • Bu oyoq har bir barmoq, qormoq, massaj bo, tovonidan e'tibor berish kerak;
  • Tizza bo'g'im, bilagi uchun oyoq barmoqlari dan oyoqlari dan stroking, to'xtatish ta'sir ichki tomonini ohang bilan muskullar olib kelish uchun dori bo'lishi kerak.

Bu massaj barmoqlaringiz bilan oddiy choklar bo'lishi kerak bajarish.

Hallux valgus davolash chora-tadbirlar, turli – massaj, jismoniy davolash va kiygan ortopedik poyabzal o'z ichiga oladi.

Bilish kerak nima umumiy tavsiyalar

Orthopedists massaj uy, hisobga bunday tavsiyalar olib tavsiya qilamiz:

Valgus
  • Bu massaj har doim joydan – uning oshqozon, pastki oyoq abut sohasida rolik bilan oyoqlarini yotgan boshlanadi;
  • Tartibi egrilik (ertalab va kechqurun) har kuni amalga oshirilishi kerak;
  • Maydon yoki paytida, jismoniy davolash dan mashqlar foydalanish kerak, bolaning mushaklarini kuchaytirish uchun ular yordam beradi;
  • Agar chaqaloq va ma'lum bir nuqtada amaliyotlaridan amalga oshirilayotgan education uchun xohlamaydi yig'lab bo'lsa, yaxshiroq vaqt o'tgach, uni kechiktirish bo'ladi;
  • Agar hammom bilan tartibda siz birlashtirish bo'lsa, hallux valgus, sog'liqni saqlash ta'siri mashqlar amplified;
  • O'z-o'zini davolash da yaxshiroq maxsus video bilan har bir harakatini amalga oshirish uchun qanday tushunish ko'rish uchun;
  • O'rtacha massaj kursi 12 muolajalar bir bola oyoq jalb etish (2-4 hafta tanaffus) darajada qarab;
  • Bolalar ustidan 2 yoshda velosiped sotib olish kerak, bu oyoq valgus tuzatish uchun mukammal qo'shimcha rag'bat hisoblanadi;
  • Og'ir, maydalash va o'tkir harakatlarning oldini olish, bola qo'rqitmoq uchun emas, balki kerak.

Massaj barcha me'yorlar va qoidalarga amal, butunlay flatfoot qutilish yoki oyoq valgus hallux mumkin.

29.08.2018